Путеводитель по миру психологии
для клиентов и профессионалов
  • Поиск психолога по критериям:

Карта сайта

Как проходят тренинги визуализации успеха в авторской программе ''Успешная-Я''

Подписка

Подписаться, чтобы узнавать о появлении новых статей .

Кликните на изображение конверта. В открывшемся окне введите свой email и символы на картинке. К вам на почту придет письмо со ссылкой - перейдите по ней для подтверждения подписки.

Автор Ирина Акючиц

Сидящим в удобных креслах участницам тренинга психолог предлагает расслабиться. Для этого используется техника, близкая к аутогенной тренировке. Как правило, бывает достаточно предложить женщинам закрыть глаза и почувствовать состояние спокойствия, расслабленности, тепла в различных участках тела. Затем предлагается образ представить.Образы ярко проживаются, участницы слышат звуки, чувствуют запахи, ощущают движение и даже вкусы. В этом эффективность метода символдрамы. После представления образа проходит индивидуальная беседа, в ходе которой психолог дает объяснения.

Обязательным условием является рисунок образа, который выполняется участницами на занятии.

Метод символдрамы работает как психоанализ Фрейда и основан на силе нашего позитивного мышления (вспомните нашумевший фильм «Секрет»). Все, что видел, слышал, чувствовал человек, представляя образ, специалист в последующем интерпретирует как символы, которые сигнализируют о проблемах, заложенных в детстве и создающих конфликты в жизни. В образе содержится ответ: почему женщина не любит себя, почему считает себя неуспешной. Метод работает таким образом, что разрешение проблемы происходит через осознание женщиной конфликтующих символов образа или причин своей неуверенности.

На первых двух занятиях в программе «Успешная-Я» используются образы: луг, ручей, гора, дом. Эти образы разрешают на уровне подсознания проблемы детского периода отношений с родителями, когда закладывались, согласно З.Фрейду, первые табу человека. Затем, на последующих третьем и четвертом занятии, предлагаются образы: желаемого Успеха, Успешного Будущего, которые закладывают новые установки, формируют новые стереотипы мышления и успешного поведения: уверенность, целеустремленность, самодостаточность, любовь к себе и Жизни. Желаемый Успех для каждой женщины представляется по-своему, кто-то хочет родить ребенка, кто-то сделать карьеру, главное, что представленные образы становятся РЕАЛЬНОСТЬЮ. Женщины получают то, что хотели, потому что в образах ярко представили, пережили Желаемое. В этом сила нашего позитивного мышления.

 
Подписка

Подписаться на рассылку портала, чтобы узнавать о появлении новых статей одним из первых.

Кликните на изображение конверта. В открывшемся окне введите свой email и символы на картинке.
К вам на почту придет письмо со ссылкой - перейдите по ней для подтверждения подписки.

Все статьиДругие статьи



Портал рекомендует
  • Игорь Александрович Фурманов

    Игорь Александрович Фурманов

    Практикующий консультант и психотерапевт.

    Доктор психологических наук, профессор. Ведущий специалист по работе с агрессивностью, последствиями физического, психологического и сексуального насилия в отношении детей и взрослых.

  • Олег Силявский

    Олег Силявский

    Коучинг: бизнес- проф- лайф-

    Опыт коучинга, психологической, консультационной и тренерской работы — более 20 лет.

  • Надежда Агеева

    Надежда Агеева

    Психолог, гештальт-терапевт, групповой терапевт

    Основные направления психологической практики:индивидуальное психологическое консультирование, долгосрочная психологическая помощь, групповая работа, работа с семьями и супружескими парами, работа в реабилитационной программе для зависимых людей.

    Психологическая практика — более 10 лет.