Как не втягивать прошлое в настоящее?
Вопрос психологу:
Здравствуйте. Мне 29 лет. 4 года назад у меня был тяжелый разрыв с мужчиной (ранее он был женат и у есть дочь), он все время что-то не договаривал, отходил разговаривать по телефону, сидел на сайте знакомств и нашел там девушку, на которой женился через 3 месяца после разрыва. Сейчас я пол года как живу с мужчиной (ему 36), с которым познакомилась на том же сайте, но когда стали жить вместе анкеты удалили. У него тоже от первого брака ребенок. Все хорошо, вижу, что заботится, ласков, обсуждаем планы на будущее (семья, ребенок), помогает убирать, часто готовит, прихожу с работы - он меня кормит. Делаем ремонт в спальне вместе. В мае были в Турции. Говорит, что любит, но ни разу в глаза. Но как бы я не хотела забыть прошлое, возникают похожие моменты и я начинаю загоняться и накручиваться, высказываю ему и иногда ссоримся. Он говорит "Все будет хорошо". Подскажите, ПОЖАЛУЙСТА, как не втягивать прошлое в настоящее? И как реагировать на то, что вторую неделю он меня не хочет? Спрашивала почему, говорит: потерпи немножко, у меня "какой-то" период, хочу быстрее ремонт закончить, а ещё нужно двери купить, рабочим заплатить и т.д. (Сейчас ему почти не платят зарплату, он вечерами ездит таксовать, иногда возвращается после 12-ти + ремонт). Возможно это из-за проблем + мои недовольства. Может я зря паникую? Я хочу быть с ним. Подскажите как быть? Заранее спасибо.
Отвечает психолог Ядвига Березовская:
Здравствуйте, Юлия.
Для того, чтобы не втягивать прошлое в настоящее нужно закрыть дверь в прошлое - т.е. эмоционально пережить разрыв, не вытесняя боли. Внутренне попрощаться с тем человеком - можно написать письмо (совсем не обязательно его отправлять) в котором высказать все обиды и поблагодарить за тот опыт, который получили. Можно обратиться за консультацией к психологу по поводу ЗАВЕРШЕНИЯ отношений и анализа ошибок своих, дабы не наступать дважды на одни ите же грабли.. Только плотно закрыв одну дверь мы можем открыть другую.
Что касается "как реагировать на то, что вторую неделю он меня не хочет?" - Когда у мужчины материальные трудности - очень падает уверенность в себе. Вообще, секс и деньги очень взаимосвязаны у мужчин. Так что отнеситесь с пониманием, не загоняйте его в угол. Все, что Вы описали очень похоже на серьезные намерения с его стороны.
Конечно, страшно доверять, когда уже было пережито разочарование, но гарантии в отношениях, никто не может нам дать. Всем ведь известна статистика браков и разводов - но тем не менее люди женятся, рожают детей.....
Удачи Вам!
Вопрос психологу:
Большое спасибо, Ядвига. Часто пыталась закрыть дверь в прошлое, но кажется она осталась приоткрытой. Может потому, что он долгое время ещё звонил и предлагал встретиться + каждый день слышу про него на работе и вижу иногда. Но я очень стараюсь с ним не сравнивать. Чувствую ведь как любимый ко мне относится, как заботится... Я халерик, к тому же лев - моментально завожусь, а потом ругаю себя. Да ещё родные давят на меня "когда будете расписываться?"
Отвечает психолог Ядвига Березовская:
Такое впечатление, Юлия, что одна часть в Вас думает рационально и правильно, а другая помнит старые обиды и недоверяет. И ее можно понять - она испытала сильную боль и, возможно, еще не совсем оправилась. Поэтому не ругайте себя за вспышки а в такие моменты вспоминайте, что это говорит в Вас травмированная Ваша часть. Дайте ей место в Вашем сердце, просто скажите: "Ты принадлежишь мне." Это поможет вести себя более осознанно.
Чтобы закрыть дверь полностью можно устроить символический ритуал прощания с прошлым партнером. Лучше для этого обратиться к специалисту.
Вопрос психологу:
Большое Вам спасибо за участие!!
(Вопросы и ответы публикуются с согласия пользователей)
Ответы психолога на вопросы по теме "Психология отношений"
← Вернуться к списку тем
Всего вопросов психологу по данной теме:
32
| Консультация психолога по другим темам |  |  | |
|---|
| |
 |
Ответ психолога: Мой молодой человек агрессивен при наступлении определенной стадии опьянения... |
1 |
02.05.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: У меня панические атаки... |
1 |
01.05.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Переехала в город, в котором живет мой парень, и наши отношения ухудшились... |
1 |
28.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Муж ушел из семьи, бросив меня и 2 детей... |
1 |
27.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Как наладить отношения с подругой?... |
1 |
27.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Мой муж изменяет мне и отрицает это... |
1 |
25.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Что означает статья 18Б в военном билете?... |
1 |
25.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Хочу похудеть. Не знаю с чего и начать... |
1 |
25.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: У меня начались приступы страха и волнения. Что мне делать с этим?... |
1 |
24.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Не могу разобраться в ситуации сама. Вторую неделю в слезах, не знаю как мне дальше жить... |
1 |
23.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: У меня пропал интерес ко всему, ни любимого дела, ни нормальной личной жизни... |
1 |
22.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Первое свидание - боюсь не понравиться... |
1 |
20.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Когда отношения становятся более близкими, он не хочет общаться и избегает встреч... |
1 |
19.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Хочу работать психологом. Как можно найти супервизора? Куда можно устроиться на работу?... |
1 |
16.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Как научиться радоваться жизни и быть в гармонии с собой?... |
1 |
16.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Конфликты с женой, дело уже почти доходит до развода... |
1 |
16.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Какой-то замкнутый круг: как пережить измену?... |
1 |
15.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Помогите мне справиться с обидой. Она мне не дает жить... |
1 |
15.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Он не хочет работать над отношениями... |
1 |
10.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: У жены любовник. Помогите сохранить брак... |
1 |
07.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Ребенок не реагирует на просьбы родителей или проявляет агрессию... |
1 |
07.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Как перестать переедать? Помогите, пожалуйста, выявить психологическую причину... |
1 |
05.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Рассталась с молодым человеком. Я устала от этих отношений, но порой мне хочется все вер... |
1 |
03.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Как отпустить человека?... |
1 |
01.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Как улучшить память?... |
1 |
01.04.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Очень хочу вернуться к нормальной жизни и оставить все это в прошлом, но не знаю как... |
1 |
31.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Очень нужен совет!... |
1 |
29.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Хочу открыться новым отношениям после 5 лет совместной жизни с мужем... |
1 |
28.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Меняем школу. Как к этому подготовить ребенка?... |
1 |
25.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Прервать беременность или рожать?... |
1 |
25.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Разрываюсь между обоими. Как выбрать свое?... |
1 |
25.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Никак не могу найти себе пару. Подскажите, как и что можно изменить во мне... |
1 |
23.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Муж подал на развод и ушел к любовнице. Может он ещё одумается?... |
1 |
18.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Нет сил и желания что-то делать. Такое ощущение, что внутри все перегорело... |
1 |
18.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Как правильно себя вести когда маленький ребенок начинает капризничать?... |
1 |
17.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Я встречаюсь с девушкой. Было все отлично, теперь она все время занята... |
1 |
17.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: У мужа появилась любовница! Он хочет развестись и уйти к ней!... |
1 |
15.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Я живу в гражданском браке, но люблю другого мужчину. Как выйти из ситуации без потерь и... |
1 |
14.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Я - неуравновешенная личность, вечно злая, чем-то недовольная, с неконтролируемыми прист... |
1 |
14.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Бывший муж моей сестры проявляет агрессию. Что делать в такой ситуации?... |
1 |
13.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Мучает чувство одиночества. Я не знаю что мне делать... |
1 |
10.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Мой ребенок панически боится сдать анализ крови из вены. Как избавить ребенка от этого с... |
1 |
10.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Мне очень трудно взяться за что-то новое и неизвестное. Я нерешительна. Подскажите, в ка... |
1 |
10.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Перестали разговаривать с мужем. Семья - только слово осталось. Подскажите, что делать?... |
1 |
10.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: У моей дочери много комплексов и неуверенность в себе. У нее нет подруг и друзей... |
1 |
07.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Я не могу простить свою мать. В детстве она била меня. Как простить? Как отпустить боль?... |
1 |
05.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: У моего мужа другая женщина. Пожалуйста, посоветуйте что делать... |
1 |
02.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: У меня постоянное чувство тревоги, размышляю о своих поступках. Что делать?... |
1 |
02.03.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Я нахожусь в постоянном конфликте с самой собой, имею склонность к депрессивным состояни... |
1 |
29.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Молодой человек говорит ужасные и обидные вещи. Подскажите, пожалуйста, что делать и как... |
1 |
24.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Созависимые отношения с родителями, живу с ними, с детства родители опекали меня.... |
1 |
24.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Около двух лет мучают расстройства пищевого поведения. Как перестроится и убежать от мыс... |
2 |
24.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Как справиться с экзистенциальным кризисом?... |
1 |
19.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Как узнать, что терапевт предлагает качественную психотерапию?... |
3 |
17.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Я строга к себе. Что это? Помогите понять и исправить!... |
1 |
17.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Мне стало неинтересно жить, всё больше приходят мысли о смерти. Пожалуйста помогите мне!... |
2 |
16.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Ужасное чувство беспомощного и совершенно беззащитного ребенка. Травматичный опыт... |
1 |
16.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: У меня проблема лишнего веса. Чем дальше, тем все тяжелее. Что делать?... |
1 |
13.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Встречалась с парнем 5 лет. Не могу понять чего хочу. Помогите разобраться в себе... |
1 |
11.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Моя дочь недавно начала шепелявить. Меня это волнует и начало раздражать в последне врем... |
1 |
11.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Меня преследует страх смерти, не могу спать... |
1 |
11.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Мой сын во всех своих неудачах обвиняет родителей... |
1 |
07.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Муж недоволен мной и часто на меня кричит. Почему?... |
1 |
06.02.2024 |
|
| |
|
Ответ психолога: Высокомерие портит мне личную жизнь и карьеру. Раньше чувствовала себя ущербной... |
2 |
04.11.2022 |
|
| |
|
Ответ психолога: Жена ушла, но хочет вернуться, а у меня другая. Не могу выбрать женщину, не знаю, что де... |
1 |
03.11.2022 |
|
| |
|
Ответ психолога: Нужна помощь. Замужем, встречаюсь с бывшим мужчиной, он женат. Новые отношения с бывшим... |
1 |
30.10.2022 |
|
| |
|
Ответ психолога: У жены любовник, что делать? Жена любит другого... |
1 |
16.02.2020 |
|
| |
|
Ответ психолога: Если мужчину бросила любимая женщина, что делать? Почему женщина бросает любимого мужчин... |
1 |
16.02.2020 |
|
| |
|
Ответ психолога: Как справиться с застенчивостью (социофобией) и избавиться от чувства стыда... |
1 |
03.10.2019 |
|
| |
|
Ответ психолога: Как помочь себе справиться после катастрофы?... |
2 |
30.05.2011 |
|
| | | | |
|---|
Психологический портал
